ดูสิเราเข้าใจแล้ว เราทุกคนเคยไปที่นั่น คุณพร้อมที่จะนอนบนเตียงแล้ว แต่ความคิดที่จะลุกขึ้นมาดูแลผิวตามปกติทั้ง 10 ขั้นตอนนั้นให้ความรู้สึกที่เป็นไปไม่ได้เลย ไม่ว่าคุณจะเพิ่งทำงานเป็นกะยาวหรือสะดุดล้มหลังจากไปเที่ยวกลางคืนกับสาวๆ เราทุกคนต่างก็มีความผิดที่ล้มตัวลงนอนบนเตียง ไม่มีการตัดสินที่นี่!
แต่ขอปล่อยให้มันเป็นเรื่องจริงสักครู่: การนอนชมความงามกำลังสร้างความเสียหายอย่างเงียบๆ ต่อผิวของคุณ และทำให้ใบหน้าของคุณแก่ก่อนวัย
การลื่นล้มเพียงคืนเดียวไม่ใช่จุดจบของโลก ผิวของคุณอาจดูหมองคล้ำเล็กน้อยในเช้าวันรุ่งขึ้นหรือหลุดลอกออกไป แต่โดยรวมแล้ว คุณจะรอดได้ ดราม่าที่แท้จริงเริ่มต้นเมื่อมันกลายเป็นนิสัยที่ไม่ดี ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องซื้อผลิตภัณฑ์บางอย่างที่ง่ายและรวดเร็ว น้ำยาล้างเครื่องสำอาง ในคืนเหล่านั้นที่กิจวัตรการดูแลผิวตามปกติไม่เกิดขึ้น
ศาสตร์แห่งการซ่อมแซมผิวยามค่ำคืน
เมื่อเราตีหมอน เราไม่เพียงแค่ได้พักจิตใจเท่านั้น ร่างกายของเราเข้าสู่โหมดการฟื้นฟูเต็มรูปแบบ และนั่นรวมถึงผิวหนังของเราด้วย ในขณะที่คุณนอนหลับ เลือดจะไหลเวียนไปที่ผิวหนังของคุณเพิ่มขึ้น ซึ่ง:
ช่วยเพิ่มการหมุนเวียนของเซลล์: ผลัดผิวเก่าเพื่อนำผิวสดชื่นเปล่งประกายสู่ผิว
เพิ่มคอลลาเจนและอีลาสติน: โปรตีนที่ช่วยให้ใบหน้าของคุณดูอวบอิ่ม ฉ่ำวาว และอ่อนเยาว์ตลอดไป
ทั้งสองอย่างนี้ไม่สามารถต่อรองได้อย่างแน่นอนสำหรับผิวที่สดชื่นและอ่อนเยาว์ แต่เมื่อคุณนอนหลับโดยการแต่งหน้า มันก็ทำหน้าที่เหมือนกับดัก ช่วยล็อคสิ่งสกปรก มลภาวะ ฝุ่น และอนุมูลอิสระในเวลากลางวัน ปิดกั้นผิวของคุณจากการขัดผิวในกะกลางคืนตามธรรมชาติ ผลลัพธ์? เส้นละเอียดและความหมองคล้ำ
ทำไมคุณไม่ควรนอนโดยที่แต่งหน้าอยู่
การนอนหลับโดยการแต่งหน้าเป็นประจำอาจทำให้เกิดปัญหามากมายสำหรับอุปสรรคทางผิวหนัง ดวงตา และผิวพรรณโดยรวมอันเนื่องมาจากการอักเสบและแบคทีเรีย เรารู้ว่าคุณชอบช่วงเวลาที่มีเนื้อหาครอบคลุมแต่ ทำความสะอาดสองครั้ง การต้องส่งรถทุกครั้งสุดท้ายเป็นสิ่งสำคัญ
นี่คือรายละเอียดขั้นสุดท้ายของสิ่งที่เกิดขึ้นจริงเมื่อคุณทิ้งเครื่องสำอางไว้ข้ามคืน:
ความเสียหายของโครงสร้างและความชรา
ริ้วรอยและริ้วรอย: รองพื้นของคุณทำหน้าที่เหมือนแม่เหล็กดึงดูดสิ่งสกปรกในแต่ละวัน ทิ้งไว้ข้ามคืนจะดักจับอนุมูลอิสระบนใบหน้า ทำลายคอลลาเจนที่คุณต้องการเพื่อความอ่อนเยาว์
สูญเสียความแน่วแน่: การสัมผัสกับมลภาวะที่ติดอยู่อย่างต่อเนื่องจะทำลายชั้นผิวที่อยู่ลึกลงไป ซึ่งหมายความว่าคุณจะสูญเสียความยืดหยุ่นตามธรรมชาติเมื่อเวลาผ่านไป
เนื้อหยาบเป็นหลุมเป็นบ่อ: การนอนหลับโดยการแต่งหน้าจะช่วยหยุดผิวของคุณจากการหลุดลอกเซลล์ที่ตายแล้วตามธรรมชาติ การสะสมดังกล่าวทำให้เกิดพื้นผิวทรายและไม่สม่ำเสมอบนหน้าผากและแก้มของคุณ
ผิวหมองคล้ำ ซีด: หากไม่มีการผลัดเซลล์ผิวใหม่ข้ามคืนที่จำเป็น ผิวที่กระจ่างใสสดชื่นก็ไม่สามารถทะลุผ่านได้ ทำให้คุณดูเหนื่อยล้าและแบนราบในวันรุ่งขึ้น
รูขุมขนขยายใหญ่ขึ้น: เมื่อรูขุมขนของคุณเต็มไปด้วยไพรเมอร์ น้ำมันหนัก และผิวที่ตายแล้ว รูขุมขนก็จะยืดออก เมื่อเวลาผ่านไป พวกมันจะสูญเสียความสามารถในการถอยกลับ ทำให้คุณมีรูขุมขนกว้างขึ้น
การคายน้ำและการพังทลายของสิ่งกีดขวาง
การสูญเสียความชื้นที่สำคัญ: การแต่งหน้าเมื่อวานจะดูดซับน้ำมันตามธรรมชาติของผิวและทำลายเกราะปกป้องความชื้นของคุณ ปล่อยให้ความชุ่มชื้นที่สำคัญระเหยออกไปในขณะที่คุณนอนหลับ
สีแดงและความไว: เมื่อเกราะป้องกันผิวของคุณถูกทำลายลง ใบหน้าของคุณจะมีปฏิกิริยาตอบสนองอย่างมาก ซึ่งมักจะแสบหรือแสบร้อนเมื่อคุณพยายามใช้ผลิตภัณฑ์จอกศักดิ์สิทธิ์ตามปกติ
แพทช์แห้งและเป็นขุย: การขาดน้ำผสมกับการขัดผิวเป็นศูนย์จะทำให้ผิวหนังตึงและลอก โดยเฉพาะบริเวณจมูกและคิ้ว
สิวและการระคายเคือง
เครื่องสำอางรักษาสิว: การฝ่าวงล้อมประเภทนี้มีสาเหตุมาจากผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหนักมากไปอุดตันรูขุมขน
สิวหัวดำและสิวหัวขาว: เมื่อน้ำมันและเครื่องสำอางที่เหลือติดอยู่ในรูขุมขน พวกมันจะออกซิไดซ์เป็นสิวหัวดำ หรือกลายเป็นสิวหัวขาวหากติดอยู่ใต้ผิวหนังที่ตายแล้ว
จุดเรื้อรังที่ลึกและเจ็บปวด: แบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวเจริญเติบโตได้ในสภาพแวดล้อมที่อุดมด้วยน้ำมันและไม่มีอากาศ การทิ้งรากฐานไว้จะสร้างรากฐานที่ดีที่สุดสำหรับจุดลึกที่เจ็บปวด
ผื่นคัน: การทิ้งเม็ดสีและสารเคมีไว้บนใบหน้าข้ามคืนอาจทำให้เกิดอาการแดง เป็นหลุมเป็นบ่อ และคันรอบดวงตาและปากได้
เผยให้เห็นปัญหาผิวที่มีอยู่แล้ว: หากคุณต้องรับมือกับกลากหรือโรซาเซียอยู่แล้ว การแต่งหน้าที่สกปรกจะทำให้เกิดผื่นขึ้นอย่างมากโดยการกักความร้อนและแบคทีเรียไว้บนผิวของคุณโดยตรง
ตาอักเสบและการติดเชื้อ
เปลือกตาบวม คัน: ต่อมน้ำมันที่อุดตันที่โคนขนตาอาจทำให้เกิดเกล็ดกระดี่ ส่งผลให้เปลือกตาของคุณแดง ตกสะเก็ด และอักเสบมาก
สไตล์ที่เจ็บปวด: รูขุมขนที่ถูกบล็อกซึ่งติดเชื้อแบคทีเรียจะกลายเป็นตุ่มสีแดงบนแนวขนตาของคุณ
ก้อนภายในฝา: ต่อมน้ำมันที่อุดตันซึ่งบวมนานเกินไปอาจก่อตัวเป็นก้อนเนื้อแน่นและอึดอัดที่เรียกว่า chalazion
การสูญเสียและความเสียหายของขนตา: การนอนปัดมาสคาร่าจะทำให้ขนตาของคุณเปราะ เมื่อคุณกลิ้งไปมาบนหมอน มันจะหลุดหรือดึงออก ซึ่งจะทำให้เส้นขนตาของคุณบางลง
ตาสีชมพูและการติดเชื้อ: สะเก็ดมาสคาร่าหรือกลิตเตอร์อาจตกเข้าตาขณะนอนหลับ เกาพื้นผิวหรือทำให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียที่น่ารังเกียจ
รอยขีดข่วนกระจกตา: อนุภาคมีคมจากอายแชโดว์หรือแวววาวที่ไม่ได้ล้างติดอยู่ใต้เปลือกตาของคุณ ทำให้เกิดรอยขีดข่วนเล็กๆ น้อยๆ เมื่อดวงตาของคุณขยับระหว่างการนอนหลับ
ความเสียหายของริมฝีปากและคิ้ว
ริมฝีปากแตก, แก่ก่อนวัย: ลิปสติกที่ติดทนนานจะดึงความชุ่มชื้นตามธรรมชาติออกไป ส่งผลให้ริมฝีปากแตกและร่องริมฝีปากลึกเมื่อเวลาผ่านไป
การทำให้คิ้วบางลง: โพเมดหรือเจลเขียนคิ้วที่ทิ้งไว้ข้ามคืนจะทำให้รูขุมขนคิ้วหายใจไม่ออก ส่งผลให้ขนคิ้วหลุดก่อนเวลาอันควร
ปัญหาด้านสุขอนามัยและเครื่องนอน
ปลอกหมอนสกปรก: ความมีเสน่ห์ของคุณแผ่กระจายไปบนผ้าปูที่นอน เปลี่ยนหมอนของคุณให้กลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียที่จะถูกกดกลับเข้าสู่ผิวของคุณในคืนถัดไป
สิ้นเปลืองสินค้าราคาแพง: หากคุณไม่ได้ทำความสะอาดอย่างเหมาะสม เซรั่มยามเช้าราคาแพงของคุณก็ไม่สามารถซึมซาบเข้าสู่ผิวของคุณได้ ซึ่งถึงจุดนี้คุณก็แค่เปลืองเงิน
💤 กิจวัตรการดูแลผิว “Lazy Night”
เมื่อคุณไม่สามารถทำกิจวัตรผิวหนังได้เต็มที่ วิธีการเร่งด่วน 3 ขั้นตอนนี้จะช่วยรักษาผิวของคุณโดยออกแรงเพียงเล็กน้อย:
ขั้นตอนที่ 1: แช่สำลีในปริมาณที่พอเหมาะ น้ำไมเซลล่า และเช็ดเครื่องสำอางออกให้มากที่สุด เป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการสลายผลิตภัณฑ์ที่เป็นเบสหนักๆ โดยไม่ต้องมัดผมหรือเปิดก๊อก
ขั้นตอนที่ 2: ทาครีมป้องกันสิ่งกีดขวางบนชั้นอย่างรวดเร็วเพื่อล็อคความชื้นและรักษาความแห้งกร้านในชั่วข้ามคืน
ขั้นตอนที่ 3: ถอดปลอกหมอนออกในเช้าวันรุ่งขึ้น เปลี่ยนมาใช้อันใหม่ เพื่อให้เครื่องสำอางที่ตกค้างและแบคทีเรียไม่รบกวนใบหน้าอันสดใสของคุณในคืนถัดไป
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการนอนโดยเปิดเครื่องสำอาง
นอนแต่งหน้าครั้งเดียวจะโอเคไหม?
โดยทั่วไป การนอนหลับโดยแต่งหน้าสักคืนเป็นเรื่องปกติ แต่มักจะเกิดปัญหาผิวเกิดขึ้นมากกว่าหนึ่งครั้งเป็นประจำ คุณอาจตื่นขึ้นมาพร้อมกับมีจุดโกง รูขุมขนอุดตัน หรือดวงตาระคายเคืองเล็กน้อย แต่ไม่มีความเสียหายถาวร แค่พยายามอย่าทำให้เป็นนิสัย!
ทำไมการแต่งหน้าของฉันจึงดูดีขึ้นหลังจากที่ฉันนอนหลับ?
นี่เป็นภาพลวงตา! น้ำมันจากผิวหนังตามธรรมชาติและความร้อนในร่างกายละลายเครื่องสำอางที่เหลือในชั่วข้ามคืน ทำให้เกิดเอฟเฟกต์แบบซอฟต์โฟกัสที่ผสมผสานกัน แต่เชื่อเราเถอะว่ามันกำลังทำลายผิวของคุณที่อยู่ข้างใน ต้องการตัวกรองที่ไร้รอยต่อนั้นเสร็จสิ้นอย่างปลอดภัยหรือไม่? ฝุ่นอยู่บ้าง ผงตั้งต้น และโชกหน้าของคุณใน สเปรย์เซ็ตติ้งความชุ่มชื้น แทน!
การนอนแต่งหน้าทำให้อายุมากขึ้นจริงหรือ?
ใช่ 100% ในตอนกลางคืน ผิวของคุณจะต้องผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและนำผิวที่สดใหม่มาสู่ผิว การปิดกั้นกระบวนการดังกล่าวจะดักจับผิวที่แห้งและตายด้านบน ทำให้เกิดริ้วรอย ความหมองคล้ำ และริ้วรอยก่อนวัย
ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าเพียงพอหรือไม่ที่จะล้างเครื่องสำอางออก?
ไม่แม้แต่จะใกล้! น้ำเพียงอย่างเดียวไม่สามารถทำลายน้ำมันหนัก ซิลิโคน และโพลีเมอร์ที่ติดทนนานในเครื่องสำอางของคุณได้ คุณต้องมีความเหมาะสม น้ำยาทำความสะอาดใบหน้า หรือ น้ำมันทำความสะอาด เพื่อสลายผลิตภัณฑ์และละลายออกไปให้หมด